eisige Ausfahrt: Heiko, André, Ronald, LarsRonald und André in voller WintermontourGanz klar - wer über die kalten Tage fit bleiben will, der muss was tun.
Bewegung, Bewegung, Bewegung.
Nur so gehts mit der Leistungskurve im Winter nicht allzu sehr nach unten.

Aber - jedem das Seine.

Die einen quälen sich beim Spinning oder auf der Rolle, nur um Energie zu verbraten, mit der man doch nicht vorwärts kommt ;-)
Ohne den viereckigen Kasten oder einer der einschlägigen Bike-Zeitschriften hält sich der Unterhaltungswert solcher Aktionen arg in Grenzen.

Die Folge? Training auf Sparflamme, Motivation im Keller.

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